ストレス軽減ワークブック : 認知行動療法理論に基づくストレス緩和自習書 : プレッシャーを和らげ,関わりを改善し,葛藤を最小限にする単純な戦略

書籍データ

The Stress Less Workbook

著者名：ジョナサン・S・アブラモウィッツ 著 ; 高橋祥友 監訳 ; 高橋晶, 山下吏良, 清水邦夫, 山本泰輔, 長峯正典, 角田智哉 訳他の作品を見る

出版社：金剛

発売日：2014.1

324p 26cm

ISBN：978-4-7724-1349-7