人生を好転させる掃除道

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• 著者 枡野　俊明(著/文)
• 出版社 三笠書房
• 刊行年 2023-11
• ページ数 208ページ
• サイズ 19ｃｍ
• 状態 中古品
• 解説 目次
  はじめに
  1章「掃除」が人生に与えてくれるもの
  ○掃除も「諸行無常」完璧な状態は一瞬とてありません。 10
  ○掃除と「悟り」の間には、じつはとても深い関係があります。
  ●掃除は生き方に通じる。だから掃除道"なのです。
  o掃除の心得を禅僧たちの「作務」に学びましょう。
  ●「汚れを取る」だけでなく、「その場を整える」のが掃除です。
  散らかった部屋にいると、人生の大事な時間が奪われます。
  ○「あるべきところに、あるべきものがある」のが基本です。
  ○ が家はどこよりもくつろげる空間であるべきです。
  〇見えないところほど、丁寧に掃除をしましょう。 59
  ○掃除力のある人は、たくさんの「いい縁」に恵まれます。
  ○掃除が「仕事力」、「人間関係力」も高めてくれます。
  
  2章「より少なく、より豊かに」暮らすヒント
  ●買っても買っても買っても心は満たされません。
  ○「デッドストック」は、あなたの運気を下げます。 17
  ●モノの処分 「捨てる基準」をつくりましょう。
  ○「見立て」の極意――モノの命は可能な限り生かしましょう。 90
  ○ 「買いだめ」は、メリットよりデメリットが大です
  ○「気に入ったモノを、長く」それが大切です。 20
  ●「あったらいいな」のほとんどは、「なくてもいい」モノです。
  ○世にあふれる情報には“半眼〟で対峙しましょう。 2
  ○水は豊かさの源―――一滴とてムダにしてはいけません。 1
  3章
  三六五日を磨く、禅的シンプル掃除術
  ○禅僧は、汚れていようがいまいが掃除をするのです。
  ●掃除が頭の中に「余裕」をつくってくれます。
  ○「朝イチ掃除」で今日一日が輝きはじめます。
  ●「玄関」を見れば、その家の状況がわかるのです。
  ●リビングは「家の中心」であり、「家族の絆の要」です。
  ○クローゼットや押し入れは、季節ごとに見直しましょう。
  ○台所は命の源汚していいわけがありません。
  ○冷蔵庫のなかは「あるべきものが、あるべきところに」
  ●トイレとお風呂は、「リラックス」と「ひらめき」の空間です。
  ●ベランダや庭は、じつは、とても人に見られている場所です。
  ○仕事机は、引き出しのなかまで整然とさせましょう。
  ○掃除道具は、シンプルなものでかまいません。 080
  その他
  カバー 帯　状態：非常に良い