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食べながら成功する 仕事がうまくいく100の開運食事術

【目次】●はじめに ● プロローグ ●うまくいく秘訣は「食」にあった 1. あなたが手に入れたいものは何ですか? 2 .陰陽五行とは 3. 生活の中に溶け込む五行4. 開運食、見つけた! ・コラム「ワカメを食べると髪がふさふさになる?」 ●朝昼晩「基本の3食」と「基本の食材」 1. 今日から食べよう! 五行別おすすめの食材 2. 朝ごはんは王様のように! 今日の予定は何ですか?  3.昼ごはんは貴族のように?! 昼食は1日の要です ・ 4. 夜ごはんは質素であるべし 5. 甘いものは別腹? 意外と大事な間食 6. お酒の時間 ・コラム「朝のお茶がおいしい日はいい天気?」 ●仕事のスキルアップを叶える開運食 1. 仕事に必須の3つのスキル 2. テクニカルスキルをアップする3. ヒューマンスキルをアップする 4.コンセプチュアルスキルを高める 5.感情をフラットに保つ~メンタル面のケア ・コラム「ミョウガを食べると忘れっぽくなる?」 ●仕事がうまくいく外食術 1. 「時間あり・予算あり・食欲あり」の場合 2. 「時間あり・予算あり・食欲なし」の場合 3. 「時間なし・予算あり・食欲あり」の場合 4. 「時間なし・予算なし・食欲あり」の場合 5.「時間なし・予算なし・食欲なし」の場合 6.【番外編】外食できないときは 7. 接待・会食・宴会などで使える飲食店 ・コラム「大谷選手とゆで卵」●エピローグ ●おわりに●参考文献

鴨書店

¥1,760 (送料:¥200~)

  • 著者 西丘理桜
  • 出版社 産業能率大学
  • 刊行年 2024
  • 解説 ソフトカバー 210頁 新本
  • 発送ポリシー ※『単品スピード注文』は、1点ずつの発送となります。同梱発送はできません。

    お取引方法【銀行先払・代金引換・クレジット】毎週月曜・第2/第4火曜定休 

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