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- 平川仁彦 著、スキージャーナル 第１章：スキー練習法の画一化から抜け出そう １．習うだけではなく学ぶことも大切 ２．知識が先か行動が先か ３．創造学習のすすめ 第２章：スキー運動とは何か １．スキーの情報をいかに整理するか ２．スキー技術のメカニズムを知る ３．スキーの総合的なうまさとは 第３章：うまくなるためのコツ １．正しいイメージをもっているか ２．スキーセンスとイメージ ３．いいイメージをどう組み立てるか ４．創造力と発想の必要性 第４章：うまくなる型人間になろう １．自己を認識すること ２．うまくなる型人間とは 第５章：練習プログラムの構成と目標 １．スキーの運動要素の組み立て ２．練習プログラム 第６章：雪上練習とイメージの構成 １．大まわりターンの練習プログラム ２．小まわりターンの練習プログラム
- イメージとスキー スキー上達法の意識革命