【内容説明】 不調はいつも突然やってくる。そんなときこそタッピング！ 体を指でトントンたたくだけで、あっという間にラクになります。緊急事態のあなたを救う！ 切羽詰まったとき、逃げ場がないとき、身動きがとれないとき……。 不調はいつも突然やってきます。 心と体がピンチになったとき、体を指でトントンたたくだけ。 いつでもどこでもできて、道具もいりません。 ストレスと不快な症状が一気になくなります。 【こんなときは、すぐにトントン！】 ・片頭痛がおさまらない ・肩こりがしんどい ・目がショボショボする ・咳が止まらない ・とにかく疲れた ・緊張を解きたい ・寝てはいけない ・眠れない ・食欲が止まらない ・孤独を感じる ・人とソリが合わない ・集中したい ・イライラが爆発しそう ・○○恐怖症 など、たった30秒でできる緊急脱出方法を紹介。 【目次】 【第１章】 心と体の不調に！「マインドフルネスタッピング」とは？（心と体の症状に合わせた５つの基本タッピング；超基本！リラックスタッピング；恐怖・不安を緩和させるタッピング；怒り・イライラを緩和させるタッピング；悲しみを緩和させるタッピング ほか） 【第２章】 あらゆる場面で使える！シチュエーション別タッピング（片頭痛が止まらないとき；肩こり；咳が止まらないとき；目の疲れ；冷え ほか） 【第３章】 心のあり方を考える 【著者等紹介】 山富浩司［ヤマトミコウジ］ マインドフルネスタッピング創始者。一般社団法人イーモアマインドクリエーション協会代表理事。『願望実現加速の専門家』。兵庫県姫路市生まれ。２０１１年までは逆境の連続。同年の東日本大震災直後に、２５年間研究を続けていた『究極のマインドフルネス法』マインドフルネスタッピングを完成。その後は、すべてにＶ字回復を果たし劇的に人生が好転
支払方法等：
※代金引換(送料+代金引換手数料)もしくは、各金融機関へ先払いにて、お願い申し上げます。
また、御注文の際に、ご希望のお支払方法をご連絡いただければ、大変に助かります。
※振込先金融機関
・楽天銀行
・paypay銀行(旧ジャパンネット銀行)
・三井住友銀行
・ゆうちょ銀行 (旧・ぱるる)
・振替口座(ご入金の確認に時間がかかります)
※・お急ぎで、お見積が必要の無い方は、「見積不要」とご記入頂ければ、代金引換にて、お送りさせていただきます。その際、日時指定をご希望の場合は、その旨、お書き添えをお願いいたします。
※公費購入も承ります。請求書等の書式詳細をお書き添えの上、ご注文をお願い申し上げます。
公費ご購入の場合は、送料は実費を請求させていただきます。
※ 海外発送を希望される場合には、「Buyee」からご注文ください。
※ If you wish to ship overseas, please order from "Buyee".
商品引渡し方法：
ヤマト運輸・ゆうパック・レターパック・メール便等で、発送いたします。
可能な限り安価かつ確実な発送方法を選択し、
配送料を提示させていただいております。
返品について：
古書は当方の商品説明記載不備によるものに関しましては、1週間以内であれば、お受けいたします。
事前にご連絡をお願い申し上げます。
メールアドレス info@kamo-books.co.jp
他特記事項：
https://www.kamo-books.co.jp
※また、お見積・お支払い方法のメールをお送りさせていただいた後、
7日間以内にご連絡をいただけない場合は、キャンセルという事にさせていただきます。
書籍の買い取りについて
古書をお譲りください。
占い関係書籍・宗教書・健康関連書籍など。
事前にお電話・E-mailでご連絡下さい。大量の場合は、出張買取もいたします。
メールアドレス info@kamo-books.co.jp
全国古書書籍商組合連合会 登録情報
代表者名：手島 辰文
所在地：東京都北区上十条 4-8-1
所属組合：東京都古書籍商業協同組合
