【内容】やっぱり、事実は小説より面白い！宮本武蔵、千葉周作、真里谷円四郎、植芝盛平…伝説の超人・天才たちの身体感覚が手に取るようにわかる。桑田真澄投手が実践して奇蹟の復活を遂げた「古武術」の秘密とは。現代人が失ってしまった「身体」を復活させるヒントを満載。メスと刀が「身心」の本質へと肉迫する。 【目次】 ■プロローグ 古伝の“神技”を再現する ■１章 無身―「剣は体も有用なり」 ■２章 道―刀という物差し ■３章 和魂―見せない脳の中身 ■４章 術―身体感覚を組み直す ■５章 修行―オートとマニュアル ■エピローグ 身体という「自然」
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