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「アルツハイマー病を防ぐ食事 最先端の手引き」の検索結果
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アルツハイマー病を防ぐ食事 最先端の手引き

相澤書店
 東京都文京区千駄木
1,800 (送料:¥300~)
リチャード・イサクソン/クリストファー・オクナー/諸治 隆嗣 訳、法研、平成31年、348p、21c・・・
カバー(少スレくすみ)
-------
目次 ◆
1.アルツハイマー病を理解する
ステージと症状/原因/リスクファクター/診断/治療
2.食生活がどうして大切なのでしょう?
あなたの脳を養う/栄養摂取と関係する疾患/治療における新しい食事に関するコンセプト
3.摂取するべき栄養・成分
炭水化物/タンパク質/脂肪
4.脳の健康を改善する食事
地中海風の食事/ケトン食/マインド食/カロリー制限食/フィンガー研究/APT食生活
5.(予防と治療のための)APT食生活
進捗状況の追跡/概要/最終的な目標/ライフスタイルの目標/9週間の食生活プラン/サンプルメニュー
6.アルツハイマー病予防のためのその他の戦略
脳を健康に保つサプリメント/ビタミン/その他のサプリメント/エクササイズ/知的活動/社会的活動
7.アルツハイマー病の難問にうまく対処する
アルツハイマー病に関連する食事の問題/医薬品/介護する家族に対する助言
用語集/情報源/栄養摂取と活動日誌/参考文献/索引
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1,800 (送料:¥300~)
リチャード・イサクソン/クリストファー・オクナー/諸治 隆嗣 訳 、法研 、平成31年 、348p 、21cm
カバー(少スレくすみ) ------- 目次 ◆ 1.アルツハイマー病を理解する ステージと症状/原因/リスクファクター/診断/治療 2.食生活がどうして大切なのでしょう? あなたの脳を養う/栄養摂取と関係する疾患/治療における新しい食事に関するコンセプト 3.摂取するべき栄養・成分 炭水化物/タンパク質/脂肪 4.脳の健康を改善する食事 地中海風の食事/ケトン食/マインド食/カロリー制限食/フィンガー研究/APT食生活 5.(予防と治療のための)APT食生活 進捗状況の追跡/概要/最終的な目標/ライフスタイルの目標/9週間の食生活プラン/サンプルメニュー 6.アルツハイマー病予防のためのその他の戦略 脳を健康に保つサプリメント/ビタミン/その他のサプリメント/エクササイズ/知的活動/社会的活動 7.アルツハイマー病の難問にうまく対処する アルツハイマー病に関連する食事の問題/医薬品/介護する家族に対する助言 用語集/情報源/栄養摂取と活動日誌/参考文献/索引
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