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50歳からは「筋トレ」してはいけない <講談社+α新書 767-1B>
何歳でも動けるからだをつくる「骨呼吸エクササイズ」
勇﨑賀雄 [著]、講談社、2017.6
205p 18cm
978-4-06-272996-3