気功健身法

￥1,650

• 著者 仲里 誠毅, 吉宮 照詞
• 出版社 講談社
• 刊行年 平成 2年(1990年) 第1刷
• ページ数 253 p 絶版
• サイズ サイズ(cm): 18.9 x 13 x 1.6
• 冊数 1
• ISBN 4062045826
• 状態 並
• 解説 ストレス・肥満・体力減退を撃退する気功法気を養い、体内に気をめぐらすことができれば、肉体的にも精神的にもバランスのとれた生活が可能だ。いま話題の気功法を写真でわかりやすく解説した決定版！　心身の歪みを正し「宇宙の気」をみなぎらせる。気功の真髄を完全図解。 目次：序章　気功とは / 第１章　健康に良い気功 / 第２章　１０分でできる補気養生功 / 第３章　気功と治療・効果 / 第４章　ストレスに克つ気功 / 第５章　若さをとりもどす気功 / 第６章　肥満を撃退する気功
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