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A5半　初版　 カバー

目次
■著者紹介■
Dancel ダンスの知識
ダンスを踊る前にこれだけは知っておこう・1
ダンスはこうして流行してきた
日本の社交ダンスは大正時代から一般化した
社交ダンスにはどんな種類があるか
モダン種目(標準種目)/1
ラテン種目/1
これだけは知っておきたいダンスのエチケット
切り離せないダンスと音楽の関係
|タイム=Time/2
リズム=Rhythm/2
■テンポ=Tempo/2
踊るための正しい基礎知識・2
身につけておきたい正しい姿勢と組み方
姿勢/24
組み方=ホールド/25
男性の場合/2
女性の場合/27
踊る前に知っておきたいリードとフォロー
L・O・D・方向線について覚えておこう
体の方向とステップの方向位置について
ダンスの回転量について知っておこう
正しい足の使い分けフットワークを覚えよう
C・B・M(反胴運動)とC・B・M・P
より美しく踊るためのスウェイ(身体の傾斜)
正しく覚えよう基本ステップ・360
美しいウォークを早く覚えよう
男性のウォーク/40
女性のウォーク/4
ダンスの初歩はスクェアからはじまる
踊り方の図解 (足型)の実際のみかたを覚えよう
カウントS=スロー・Q=クイック/
Dance2 ダンスの踊り方
ブルース
クォーター・ターンズ
サイド・シャッセ・・・・・・
チェック・バック・・・・
リヴァース・ターン
ナチュラル・ピヴォット・ターン
プロムナード・シャッセ・・・・
男性・アマルガメーション・・・・
女性・アマルガメーション・
ワルツ
ワルツ・クォーター・ターンズ
クローズド・チェンジ・
ナチュラル・ターン・・・・・
リヴァース・ターン・
コーナー・チェンジ
初版 カバー