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お腹凹ませバイブル : アスリート実践のお腹ぺったんこプログラム=整「腸」断食3日間+賢い復食4日間+筋トレでウエストすっきり! <エイムック 2389>
枻出版社、2012.5
128p 29cm
978-4-7779-2336-6