「シンプルに考える」の検索結果

5件

日本郵便にて営業日3日以内に発送させて頂きます。 クレジットカード決済の場合は、決済が完了次第の発送させて頂きます。 発送先につきまして、ご注文者様とお届け先名義が同一とさせて頂きます。 転送サービス宛への住所につきましては当店ではお受けいたしておりません。 ※領収書など各種書類が必要な方は、ご注文時に“その他お問合せ欄”へその旨お伝えください。

定休日:日曜、祝祭日　発送はクロネコゆうパケット便(A4サイズ　厚み3センチ未満まで)書籍の厚さにより250～360円・ヤマト宅急便コンパクト(ヤマト指定のボックス・封筒に入るサイズ　A4サイズ未満　厚さ約5センチ)　それ以上はヤマト宅急便となります。　　 いづれも実費を頂戴いたします。 商品代金2万円以上は送料無料となります。 代引きご希望はゆうメール便またはゆうパック便となります。 他の発送方法をご希望の場合はお知らせください。 　

第1章 怒らない人

怒りっぽい人は、大損をしている。
怒りっぽい人は、自分をいじめている。
怒っていると、判断力が鈍る。
怒っていると、人とわかり合えない。
怒りっぽい人は、かわいそうに見える。
怒ると、現実を受け入れられない。
怒っても、ぜったいに他人は変えられない。
怒りの下には別の感情がある。……ほか

第2章 今日から感情の整理をするヒント

感情は馬車。手綱を握っているのは自分。
感情の〝上書き〞をすると、うまくいく。
「行動」で意識を別のところへ向ける。
プラスの言葉でイライラを解消する。
「いま、なにをすればいいか」、シンプルに考える。
「問題」と「感情」を分けて考える。
自分がないと、整理できない。
「人は変われる」と信じる。

第3章 不機嫌にならない人

不機嫌な人は、幼稚に見える。
不機嫌な人は、幸せになれない。
待ちの姿勢だと、不機嫌になる。
いい人でいようとするから不機嫌になる。
自分のイライラポイントに気づく。
厳しさも度を超えると、イライラする。
余計な情報に惑わされない。
ちゃんと準備をする。……ほか

第4章 寂しさと、つらさに負けない人

孤独はどこから来るのか?
孤独を感じると、人はどうなるか。
どうして、そんなに寂しがるのか。
そもそも、人間は孤独なもの。
「悲」と「喜」、「苦」と「楽」は切り離せない。
たまった感情には、心のデトックスを。……ほか

第5 章 マイナスの感情を乗り越える人

人と自分を比較しない。
自己嫌悪は、放っておかない。
コンプレックスを理由にしない。
どんどん失敗しよう。そして、学ぼう。
自分の可能性は、信じた分だけ与えられる。

第6 章 心の張りをなくさない人

無気力を放置しない。
仕事に対するやる気は、自分にしかつくれない。
マンネリが気持ちをむしばむ。
「好き」を多くすると、やる気は出てくる。
自分のために、過去を否定しない。
同じ過ちを繰り返さない。
罪悪感との付き合い方。
過去の後悔に決着をつける。……ほか
カバー 帯　状態：良好です
グラシン紙包装にてお届け致します。