ゆるめる・温める・巡らせる : 自然のちからで『治る』わたしをつくる、簡単セルフケアの本

鈴木七重著、エクスナレッジ、2020.12

260p 21cm

978-4-7678-2841-1

ひとりでできるこころの手あて : セルフケア・ノート 新版.

八巻香織 著 ; ティーンズポスト 編、新水社、2004.3

195p 19cm

4883850595

手から体を癒す : 手のひらと甲でできるセルフケアの本

森田真理 著、インプレスコミュニケーションズ　ブルーロータスパブリッシング、2012.11

125p 21cm

978-4-8443-7521-0