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日本郵便(クリックポスト、レターパックライト、レターパックプラス、ゆうメール、定形外郵便、ゆうパック)、佐川急便で発送

定休日:日曜、祝祭日 発送はクロネコゆうパケット便(A4サイズ　厚み3センチ未満まで)書籍の厚さにより250～360円・ヤマト宅急便コンパクト(ヤマト指定のボックス・封筒に入るサイズ　A4サイズ未満　厚さ約5センチ)　それ以上はヤマト宅急便となります。　　 いづれも実費を頂戴いたします。 商品代金2万円以上は送料無料となります。 代引きご希望はゆうメール便またはゆうパック便となります。 他の発送方法をご希望の場合はお知らせください。 　

Sorry,overseas dispatch is not carried out.【土日祝休】対面での販売、お渡しはおこなっておりません。お問い合わせはお名前、ご住所、ご連絡先を記載のうえメールにてお願いいたします。適格請求書発行事業者登録番号T5810818777848

【お詫び】2025年6月7日(土)17時以降確定したご注文は、業務都合のため6月13日(金)以降にポスト投函となります。 ・単品スピード注文は【送料込み】の価格です ・同一カートに2冊以上ご注文で送料分を引きます ・下館店で手渡しの場合は送料を割り引きます ・ワンオペの弱小古本屋のため、恐れ入りますが土〜火曜日に確定したご注文は水曜日までに、水〜金曜日に確定したご注文は土曜日までに発送します ・防水ビニル封筒による簡易梱包でお送りします ・追跡番号は未配の場合のみ参照します

食べることは暮らすこと　１３０頁雑誌　端スレ　－冷えない毎日　冬のお鍋と汁もの（あきあじの粕汁、しし鍋/けの汁、おとしいも）　冷えのサインとセルフケア（食事、体育、妊娠・出産）　冷えはどうしていけないの？　あなたに向いている冷え克服法　 薬味が主役－にんにく・しょうが・ねぎの薬膳（五色野菜のにんにく和え、エビとホタテのしょうが和え、ねぎ豚丼、　他）／特集・和豆・洋豆の定番料理　大豆（黒豆のキーマカレー、呉汁、豚と大豆の煮物、五目豆、大豆のマッシュコロッケ、他）　小豆・ささげ（小豆の押し寿司、赤飯、小豆の酒粕ポタージュ、里芋のいとこ煮、ささげのケークサレ、他）　いんげん豆（とら豆のおいなりさん、三色天ぷら、白いんげんのジャム、紫花豆のパンケーキ、他）　そら豆・えんどう豆・緑豆（緑豆入りとうきびがゆ、タンザニア風豆の揚げ団子、醤油豆、緑豆のぜんざい）　ひよこ豆・レンズ豆（レンズ豆のカレー、レンズ豆の野菜たっぷりスープ、フムス、ひよこ豆のプリン）　おいしい黒豆の煮方　おいしいあんこの煮方　つぶあんでつくるおやつ（あん団子、蒸しようかん、アイスクリーム、どら焼き）　知っておきたい豆のこと／酒粕でつくるお菓子（オレンジフロランタン、チーズケーキ、クッキー、トリュフ、酒まんじゅう、甘酒チャイ）／連載・漫画家 吉田戦車さんの逃避めし、山代陽子「タイマグラフィールドノート　冬の日の蒸し料理」　、耕す女子たち、窓際プランター栽培記、甲田幹夫の思っていること／豆ジャーナル、うかたま女学校、食べるんだから知っときたい・震災と食／編集後記／他