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美しい足をつくる―1日30秒からの簡単トレーニング

豆ノ木書房
 千葉県八千代市高津東
￥680 （送料：￥0～）
クリスチャン ラルセン、保健同人社、167
★税込 ＆ 送料無料★　　　　　中古書につき多少のイタミあり。帯なし。こちらの商品は★送料無料★でお届けいたします。
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美しい足をつくる―1日30秒からの簡単トレーニング

美しい足をつくる―1日30秒からの簡単トレーニング

￥680 （送料：￥0～）
クリスチャン ラルセン　 、保健同人社 、167
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豆ノ木書房

人体らせん原理とハタヨーガの融合 メディカルヨーガ: 現代人の抱える心身の不調に真に応えるヨーガの叡智

人体らせん原理とハタヨーガの融合 メディカルヨーガ: 現代人の抱える心身の不調に真に応えるヨーガの叡智
古書　ありま
 大阪府三島郡島本町若山台
￥4,000 （送料：￥300～）
クリスチャン・ラルセン (著), テーダ・ファン・レッセン (著), エヴァ・ハーガー=フォルステン･･･


「目次
監修にあたって
はじめに
1　直立位：直立と根
2　立位：骨盤- 股関節-脚のつながり
3　脊柱の回転：動態の本質
4　支持位：負荷に強い肩
5　前屈：伸展張力を解く
6　後屈：重力とのゲーム
参考文献
索引」
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人体らせん原理とハタヨーガの融合 メディカルヨーガ: 現代人の抱える心身の不調に真に応えるヨーガの叡智

￥4,000 （送料：￥300～）
クリスチャン・ラルセン (著), テーダ・ファン・レッセン (著), エヴァ・ハーガー=フォルステンレヒナー (著), & 2 その他
「目次 監修にあたって はじめに 1　直立位：直立と根 2　立位：骨盤- 股関節-脚のつながり 3　脊柱の回転：動態の本質 4　支持位：負荷に強い肩 5　前屈：伸展張力を解く 6　後屈：重力とのゲーム 参考文献 索引」
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古書　ありま

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